Haal het maximale uit je tennisracket
Speel jij met het juiste materiaal? Het blijkt nog vaak dat er niet duidelijk is welke bespanning van een racket aan vervanging toe is! Trainer Vincent kan je daarbij helpen.
Belangrijk om te weten is dat elke bespanning na een tijd zijn elastische en dempende kwaliteiten zal verliezen. Dat geldt zelfs als er niet mee gespeeld wordt! Rek en uitdroging eisen immers altijd hun tol. In dat geval zullen de snaren een maximale levensduur van goed anderhalf jaar hebben.
Velen zullen schrikken, maar er wordt aangeraden wanneer je 1x per week speelt je bespanning minimaal 1x per jaar te laten vervangen. Ben je nog fanatieker dan wordt dus ook vaker aangeraden je materiaal op orde te laten brengen. Dit alles is relatief en maar een algemene regel en hangt natuurlijk wel af van jou manier van spelen en de kwaliteit van de bespanning zelf!
Misschien denk je wel dat het allemaal niet zo veel telt die juiste bespanning. Het gaat toch om een balletje slaan? Begrijpelijk dat je zo zou denken, maar slecht voor je spel! Verschillende snaren en een andere spanning erop hebben een enorm effect op de controle, de duurzaamheid, de power en zelfs de spin van je slag. Heb je liever meer controle op de bal? Dan is een harde bespanning iets voor je. Een flexibelere, zachtere bespanning geeft dan weer aanleiding tot meer power in de slag maar minder controle.
Een slecht bespannen racket kan aanleiding geven tot heel wat problemen. Zo kan bij een verkeerde bespanning je pols te zwaar belast worden wat niet alleen aanleiding geeft tot polsblessures maar ook tot de befaamde tenniselleboog. Bovendien zul je merken dat éénmaal de spanning uit je tennisracket is verdwenen je de trillingen van het racket veel harder voelt. Het gevolg hiervan is dat je armspieren zwaarder belast worden en daardoor ontstekingen kunnen ontstaan. Vaak last van armblessures? Dan is een strakkere bespanning een slecht idee: je moet immers zelf meer vaart aan de bal meegeven dan. Overweeg dan ook liever voor een zachtere (lager aantal kilogram) bespanning.
Zoals sommigen van jullie al weten bespant Vincent (trainer op de club) al jaren rackets. Sinds afgelopen week is er weer een bespanmachine voorhanden en zou je bij hem terecht kunnen! Een vaste prijs van 20 euro, keuze uit meerdere snaren en sinds vorige week ook nog eens verschillende gave kleuren beschikbaar.
Wacht niet te lang met je materiaal op orde brengen! Je kan tussen de trainingen door om advies vragen of via whatsapp (0614124342) een berichtje sturen voor evt meer informatie.